床单选什么颜色好?睡眠才没烦恼

时间:2015-12-24 点击:83 发布:管理员

对于床单,很多人都会根据自己的喜好或是年龄层来选择,很少会联系到床单颜色和健康之间的关系。其实,使用的床单颜色不同会产生不同的心理刺激,从而会对健康产生不同的影响,因此在选用床单时,应该要加一层健康方面的考虑。床单选什么颜色好?

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不同颜色的床单会产生什么心理暗示,哪些颜色对应哪些人群宜用、不宜用呢?

浅橘黄色床罩——诱发食欲、有助钙质吸收

如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,二使人精神振奋,心情愉快。或选择蓝色,有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

红色床罩——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用

新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床罩,既为房间增添喜庆气氛,同时可以刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环。但接触红色过多,会让人产生焦虑情绪。所以,失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床罩或装饰家居,以免加重病情。

嫩绿色床罩——舒缓紧张情绪,急躁的人宜用

情绪不稳容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床罩,以便使精神松弛,舒缓紧张情绪。一般而言,床罩的颜色以淡雅的色彩居多。

金黄色床罩——抑郁症和狂燥症者大忌

相反,金黄色易造成情绪不稳定,所以,患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。

蓝色床罩——电脑、白领族忌用

倘若居室主人患有高血压或心脏病,最好铺上淡蓝色的床罩,以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外,蓝色还适合用脑过度的白领一族。

紫色床罩——心脏病患者慎用

紫色可维持体内钾的平衡,有安神作用,但其对运动神经和心脏系统有压抑作用,所以心脏病患者应慎用紫色床罩。

靛蓝色床罩——适合术后恢复者可减轻疼痛

靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉,可减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品,或者干脆将房间刷成靛蓝色。

粉红色床罩——孤独症、精神压抑者适宜

让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床罩。

注意:春夏两季,气温相对高些,床罩的颜色应选择清新淡雅的冷色,质地应选择较薄一些的面料;而秋冬两季气温下降,天气寒冷,床罩的颜色应趋向暖色,在质地上应该选择较厚的面料。

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